Langsung ke konten utama

Mencapai Kebahagiaan dengan Gaya Hidup Minimalis

 

Dewasa ini, tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa hidup itu begitu rumit. Terlebih bagi mereka yang tinggal di kota metropolitan. Mereka sama sekali tidak bisa merasakan ketenangan. Tekanan demi tekanan datang silih berganti, hingga akhirnya mereka sepakat untuk memilih gaya hidup minimalis.

Hidup minimalis adalah kehidupan yang dijalani dengan merujuk pada praktik-praktik keikhlasan untuk membuat hidup sedikit lebih sederhana, baik itu bila ditinjau dari sisi materi maupun non-materi. Sebagian orang sering menyebutnya dengan istilah hidup sederhana atau simple lifestyle. Sesuai dengan pengertiannya, gaya hidup seperti ini cenderung merujuk kepada sejumlah praktik sukarela untuk menyederhanakan hidup seseorang. Misalnya, memilih tinggal di rumah minimalis, di pedesaan dan lain sebagainya. Semua tindakan tersebut memiliki tujuan yang sama yaitu mengurangi jumlah dan jenis harta kepemilikan atau meningkatkan kemandirian. 

Bagi yang belum terbiasa dengan kesederhanaan, gaya hidup semacam ini memang tidak bisa dilakukan secara instan. Berikut ini adalah beberapa tips bagi kalian lakukan untuk memulai hidup minimalis.

Cara hidup minimalis pertama adalah dengan menulis alasan mengapa kita memilih hidup sederhana? Meskipun ini terlihat remeh, tapi alasan itu penting untuk membuat kita menentukan langkah apa yang akan kita ambil selanjutnya. Sebagai contoh misalnya kamu memilih hidup sederhana karena takut dikejar - kejar debt collector, maka langkah bijak yang bisa kamu lakukan adalah dengan berhenti menggunakan kartu kredit atau berhenti hutang. Tanyakan pada hatimu sendiri, sebenarnya kamu butuh nggak sih barang-barang yang kamu beli itu? Sebenarnya apa sih alasanmu mengeluarkan uang untuk beli barang tersebut? Apakah semata - mata karena kamu gengsi jika tidak memiliki barang tersebut? Ataukah kamu memang benar - benar membutuhkan barang tersebut. Tulislah alasan tersebut dengan huruf kapital di atas kertas, lalu tempelkan di tembok atau di almari es. Dengan kamu akan terus mengingatnya di sepanjang hidupmu.

Kedua, singkirkan barang bekas. Kebanyakan orang suka menimbun barang bekas, entahlah dengan tujuan apa. Untuk memulai hidup minimalis, kamu harus berani terbebas dari barang - barang bekas tersebut. Caranya pilihlah barang - barang yang menurutmu setipe. Misalnya nih kamu punya blazer dengan mode yang sama, cardigan dengan corak warna yang sama, charger smartphone, headset, earphone dan lain sebagainya. Pisahkan barang-barang tersebut dalam kardus yang berbeda. Jika kamu sudah ikhlas untuk membuang barang - barang tersebut, maka segeralah dibuang. Tapi jika tidak, coba kamu simpan box tersebut selama satu bulan, dan lihat apakah kamu masih mencari isi dari box tersebut ataukah tidak. Jika kamu tidak mencarinya, berarti kamu sudah tidak membutuhkannya lagi.

Secara psikologis, seseorang memang suka dengan sesuatu yang jelas - jelas terbukti fungsinya. Kamu akan memilih brand headset yang sama karena kamu yakin bahwa brand tersebut memang keren. Kamu akan membeli blazer dengan corak atau motif yang sama karena kamu yakin kecantikanmu bertambah berkali - kali lipat setelah menggunakan blazer tersebut.

Ketiga adalah berpikir kreatif tentang hidup minimalis. Sesekali, bukalah beberapa video tentang hidup minimalis. Carilah ide sebanyak - banyaknya tentang bagaimana menggunakan caranya hidup sesederhana mungkin dengan sedikit barang. Cara ini sering kita temukan di beberapa serial drama Amerika atau Korea, yaitu adegan di mana seseorang sengaja membuat kamarnya berantakan. Ketika dia kesulitan mencari hairdryer, maka ia lebih memilih untuk tidak menggunakan hairdryer dan lebih memilih untuk mengeringkan rambut dengan handuk, dan lain sebagainya. Seandainya saja, kamu bisa nyaman dengan suasana berantakan yang kamu buat sendiri, maka bisa dikatakan bahwa kamu sanggup hidup sederhana.

Keempat, adalah dengan berwisata inspirasi. Maksudnya adalah kita meluangkan waktu untuk berwisata dengan mengunjungi tempat - tempat yang sekiranya bisa memberikan kita ide ide kreatif tentang bagaimana seharusnya hidup minimalis itu. Sebenarnya, di luar sana banyak sekali budaya atau kebiasaan di luar sana yang bisa kita tiru. Seperti misalnya kebiasaan orang Jawa yang tidak mau asal - asalan dalam membeli barang. Biasanya mereka lebih memilih barang yang sedikit mahal, tapi awet.

Untuk belajar hidup minimalis, kalian juga bisa berwisata ke Cina. Lihatlah bagaimana pola hidup orang - orang cina yang bisa dibilang sangat menghargai akan keberadaan uang. Mereka terkenal dengan pola hidup hematnya. Mereka jarang sekali beli barang kecuali yang benar - benar mereka butuhkan. Mereka pun jarang sekali mau berhutang di bank, kecuali hanya untuk merintis bisnis. Sangat jauh berbeda bila dibandingkan dengan kita yang terlalu berani dalam berhutang. Bahkan ada yang berhutang hanya untuk bisa membeli smartphone keluaran terbaru.

Kelima, belajar untuk hidup hemat. Semua orang pasti setuju bahwa zaman sekarang ini sangatlah susah untuk menerapkan hidup hemat. Adanya online shop, promo - promo yang terkadang membuat kita lupa diri, sering membuat kita gagal  untuk menerapkan pola hidup hemat. Tapi untuk bisa hidup minimalis, berarti kita harus bisa belajar menekan pengeluaran kita. Jangan sampai kita terlalu berani mengeluarkan uang, dan di akhir bulan kita sibuk cari pinjaman yang ke sana ke sini. Cara hidup hemat yang bisa kalian terapkan misalnya ola 50-30-20 yaitu 50% penghasilan untuk memenuhi kebutuhan, 30% untuk dana darurat dan 20% untuk investasi.

Keenam, hemat dalam berpakaian. Cara hidup minimalis berikutnya bisa kita lakukan cara meminimalkan penggunaan pakaian kita. Dalam buku Project 333, The Minimalist Fashion Challenge that Proves Less Really is So Much More karya Courtney Carver salah satu metode minimalis dalam berpakaian adalah dengan proyek 33 yaitu hanya menyedikan 33 baju (termasuk celana, celana dalam, jaket, kemeja, kaos) dalam waktu 3 bulan. Masukin saja ke dalam box, dan usahanlah untuk tidak menyentuhnya sama sekali.

Demikian tadi sekilas tentang hidup minimalis. Bagi kalian yang masih penasaran dan ingin tahu banyak seputar hidup sederhana dan apa yang harus kalian lakuin untuk bisa menyerderhanakan kehidupan, please please please …. klik di sini, dan semua pertanyaan kalian akan terjawab. Terima kasih sudah membaca artikel ini. Semoga artikel tadi bisa bermanfaat untuk kita semua.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bahagia Sepanjang Masa dengan Hidup Sederhana (Part: 2 - Tamat)

Kelima, luangkanlah waktumu untuk diam.   Maksudnya adalah bahwa adakalanya kita memang harus bisa diam untuk beberapa saat. Di saat suasana hening tersebutlah, kita bisa lebih memahami dan mendalami tentang “apa sih yang sebenarnya kita butuhkan.” Mungkin selama ini kita berpikir bahwa kita butuh A, tapi dalam keheningan tersebut kita bisa berpikir lebih jernih, apakah kita benar-benar membutuhkan A? ataukah, ada hal lain yang sebenarnya kita butuhkan? Keheningan bisa membuat seseorang berpikir lebih jernih, termasuk mengenai bagaimana hidup sederhana yang dia inginkan. Keenam, Jauhilah perbandingan. Untuk bisa hidup bahagia, maka jangan bandingkan dirimu dengan orang lain. Terima saja apa yang sudah diberikan Tuhan kepada kita, dan jangan pernah terus menerus memikirkan apa yang diterima oleh orang lain. Membayangkan nikmat yang dirasakan oleh orang lain hanya akan membuat kita terus menerus merasa haus, merasa nggak pernah cukup dan lain sebagainya. Janganlah seperti kebanyak...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengatasi Overthinking dengan Sebuah Perubahan

Perubahan itu adalah sesuatu yang wajib, tentunya bagi kita yang berharap bahwa hidup kita akan terus membaik dari waktu ke waktu. Kita pastinya bosan dengan hidup yang seperti itu terus. Hidup dengan gaya yang sangat minimalis, serba kekurangan pasti membuat kita selalu overthinking. Kita selalu mengkhawatirkan terhadap banyak hal, baik itu untuk hari ini maupun masa depan. Nah, untuk mengatasi overthinking terhadap kehidupan itu, salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah berubah. Yups, kita harus berubah untuk menjadi seseorang yang jauh lebih baik, untuk bisa mendapatkan kehidupan yang juga jauh lebih baik lagi. Lalu bagaimana caranya? Berikut ini adalah beberapa cara perubahan yang bisa kita lakukan untuk hidup kita. Pertama,  cut yourself some slack . Maksudnya adalah bahwa penting bagi kita untuk mengurangi waktu luang kita. Sekarang, mari kita hitung-hitungan, lebih banyak manakah antara waktu produktif kita dengan waktu non produktif kita? Jujurlah pada diri sendiri, ap...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Berdamai Dengan Diri Sendiri Dalam Kepahitan Hidup

Seandainya saja ada yang bertanya, kehidupan seperti apakah yang kalian mau? Pastinya kita bakalan menjawab “kehidupan yang indah”. Sangat normal jika kebanyakan manusia selalu ingin hidupnya yang berjalan indah, mulus, tanpa hambatan apapun. Tapi sayangnya, hidup tidaklah seperti itu. Adakalanya ada kegetiran dan kepahitan dalam hidup kita. Semua itu tidak akan bisa kita jalani dengan baik jika kita tidak mau berlapang dada menerima kepahitan itu. Semua itu tidak akan bisa kita lewati jika kita tidak bisa berdamai dengan diri kiti sendiri. Menerima kenyataan pahit itu bukanlah sesuatu yang tidak bermanfaat. Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan jika kita bisa menerima kenyataan pahit di dalam hidup kita. Salah satu dari manfaat tersebut adalah hikmah atau nilai pesan dari kepahitan hidup yang kita rasakan. Berikut ini adalah beberapa nilai yang akan kita dapatkan jika kita bisa berdamai dengan diri sendiri dan kenyataan pahit di dalam hidup kita. Pertama, hidup adalah...
Posting Komentar
Baca selengkapnya