Langsung ke konten utama

Mencapai Kebahagiaan dengan Gaya Hidup Minimalis

 

Dewasa ini, tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa hidup itu begitu rumit. Terlebih bagi mereka yang tinggal di kota metropolitan. Mereka sama sekali tidak bisa merasakan ketenangan. Tekanan demi tekanan datang silih berganti, hingga akhirnya mereka sepakat untuk memilih gaya hidup minimalis.

Hidup minimalis adalah kehidupan yang dijalani dengan merujuk pada praktik-praktik keikhlasan untuk membuat hidup sedikit lebih sederhana, baik itu bila ditinjau dari sisi materi maupun non-materi. Sebagian orang sering menyebutnya dengan istilah hidup sederhana atau simple lifestyle. Sesuai dengan pengertiannya, gaya hidup seperti ini cenderung merujuk kepada sejumlah praktik sukarela untuk menyederhanakan hidup seseorang. Misalnya, memilih tinggal di rumah minimalis, di pedesaan dan lain sebagainya. Semua tindakan tersebut memiliki tujuan yang sama yaitu mengurangi jumlah dan jenis harta kepemilikan atau meningkatkan kemandirian. 

Bagi yang belum terbiasa dengan kesederhanaan, gaya hidup semacam ini memang tidak bisa dilakukan secara instan. Berikut ini adalah beberapa tips bagi kalian lakukan untuk memulai hidup minimalis.

Cara hidup minimalis pertama adalah dengan menulis alasan mengapa kita memilih hidup sederhana? Meskipun ini terlihat remeh, tapi alasan itu penting untuk membuat kita menentukan langkah apa yang akan kita ambil selanjutnya. Sebagai contoh misalnya kamu memilih hidup sederhana karena takut dikejar - kejar debt collector, maka langkah bijak yang bisa kamu lakukan adalah dengan berhenti menggunakan kartu kredit atau berhenti hutang. Tanyakan pada hatimu sendiri, sebenarnya kamu butuh nggak sih barang-barang yang kamu beli itu? Sebenarnya apa sih alasanmu mengeluarkan uang untuk beli barang tersebut? Apakah semata - mata karena kamu gengsi jika tidak memiliki barang tersebut? Ataukah kamu memang benar - benar membutuhkan barang tersebut. Tulislah alasan tersebut dengan huruf kapital di atas kertas, lalu tempelkan di tembok atau di almari es. Dengan kamu akan terus mengingatnya di sepanjang hidupmu.

Kedua, singkirkan barang bekas. Kebanyakan orang suka menimbun barang bekas, entahlah dengan tujuan apa. Untuk memulai hidup minimalis, kamu harus berani terbebas dari barang - barang bekas tersebut. Caranya pilihlah barang - barang yang menurutmu setipe. Misalnya nih kamu punya blazer dengan mode yang sama, cardigan dengan corak warna yang sama, charger smartphone, headset, earphone dan lain sebagainya. Pisahkan barang-barang tersebut dalam kardus yang berbeda. Jika kamu sudah ikhlas untuk membuang barang - barang tersebut, maka segeralah dibuang. Tapi jika tidak, coba kamu simpan box tersebut selama satu bulan, dan lihat apakah kamu masih mencari isi dari box tersebut ataukah tidak. Jika kamu tidak mencarinya, berarti kamu sudah tidak membutuhkannya lagi.

Secara psikologis, seseorang memang suka dengan sesuatu yang jelas - jelas terbukti fungsinya. Kamu akan memilih brand headset yang sama karena kamu yakin bahwa brand tersebut memang keren. Kamu akan membeli blazer dengan corak atau motif yang sama karena kamu yakin kecantikanmu bertambah berkali - kali lipat setelah menggunakan blazer tersebut.

Ketiga adalah berpikir kreatif tentang hidup minimalis. Sesekali, bukalah beberapa video tentang hidup minimalis. Carilah ide sebanyak - banyaknya tentang bagaimana menggunakan caranya hidup sesederhana mungkin dengan sedikit barang. Cara ini sering kita temukan di beberapa serial drama Amerika atau Korea, yaitu adegan di mana seseorang sengaja membuat kamarnya berantakan. Ketika dia kesulitan mencari hairdryer, maka ia lebih memilih untuk tidak menggunakan hairdryer dan lebih memilih untuk mengeringkan rambut dengan handuk, dan lain sebagainya. Seandainya saja, kamu bisa nyaman dengan suasana berantakan yang kamu buat sendiri, maka bisa dikatakan bahwa kamu sanggup hidup sederhana.

Keempat, adalah dengan berwisata inspirasi. Maksudnya adalah kita meluangkan waktu untuk berwisata dengan mengunjungi tempat - tempat yang sekiranya bisa memberikan kita ide ide kreatif tentang bagaimana seharusnya hidup minimalis itu. Sebenarnya, di luar sana banyak sekali budaya atau kebiasaan di luar sana yang bisa kita tiru. Seperti misalnya kebiasaan orang Jawa yang tidak mau asal - asalan dalam membeli barang. Biasanya mereka lebih memilih barang yang sedikit mahal, tapi awet.

Untuk belajar hidup minimalis, kalian juga bisa berwisata ke Cina. Lihatlah bagaimana pola hidup orang - orang cina yang bisa dibilang sangat menghargai akan keberadaan uang. Mereka terkenal dengan pola hidup hematnya. Mereka jarang sekali beli barang kecuali yang benar - benar mereka butuhkan. Mereka pun jarang sekali mau berhutang di bank, kecuali hanya untuk merintis bisnis. Sangat jauh berbeda bila dibandingkan dengan kita yang terlalu berani dalam berhutang. Bahkan ada yang berhutang hanya untuk bisa membeli smartphone keluaran terbaru.

Kelima, belajar untuk hidup hemat. Semua orang pasti setuju bahwa zaman sekarang ini sangatlah susah untuk menerapkan hidup hemat. Adanya online shop, promo - promo yang terkadang membuat kita lupa diri, sering membuat kita gagal  untuk menerapkan pola hidup hemat. Tapi untuk bisa hidup minimalis, berarti kita harus bisa belajar menekan pengeluaran kita. Jangan sampai kita terlalu berani mengeluarkan uang, dan di akhir bulan kita sibuk cari pinjaman yang ke sana ke sini. Cara hidup hemat yang bisa kalian terapkan misalnya ola 50-30-20 yaitu 50% penghasilan untuk memenuhi kebutuhan, 30% untuk dana darurat dan 20% untuk investasi.

Keenam, hemat dalam berpakaian. Cara hidup minimalis berikutnya bisa kita lakukan cara meminimalkan penggunaan pakaian kita. Dalam buku Project 333, The Minimalist Fashion Challenge that Proves Less Really is So Much More karya Courtney Carver salah satu metode minimalis dalam berpakaian adalah dengan proyek 33 yaitu hanya menyedikan 33 baju (termasuk celana, celana dalam, jaket, kemeja, kaos) dalam waktu 3 bulan. Masukin saja ke dalam box, dan usahanlah untuk tidak menyentuhnya sama sekali.

Demikian tadi sekilas tentang hidup minimalis. Bagi kalian yang masih penasaran dan ingin tahu banyak seputar hidup sederhana dan apa yang harus kalian lakuin untuk bisa menyerderhanakan kehidupan, please please please …. klik di sini, dan semua pertanyaan kalian akan terjawab. Terima kasih sudah membaca artikel ini. Semoga artikel tadi bisa bermanfaat untuk kita semua.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berdamai Dengan Diri Sendiri Dalam Kepahitan Hidup

Seandainya saja ada yang bertanya, kehidupan seperti apakah yang kalian mau? Pastinya kita bakalan menjawab “kehidupan yang indah”. Sangat normal jika kebanyakan manusia selalu ingin hidupnya yang berjalan indah, mulus, tanpa hambatan apapun. Tapi sayangnya, hidup tidaklah seperti itu. Adakalanya ada kegetiran dan kepahitan dalam hidup kita. Semua itu tidak akan bisa kita jalani dengan baik jika kita tidak mau berlapang dada menerima kepahitan itu. Semua itu tidak akan bisa kita lewati jika kita tidak bisa berdamai dengan diri kiti sendiri. Menerima kenyataan pahit itu bukanlah sesuatu yang tidak bermanfaat. Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan jika kita bisa menerima kenyataan pahit di dalam hidup kita. Salah satu dari manfaat tersebut adalah hikmah atau nilai pesan dari kepahitan hidup yang kita rasakan. Berikut ini adalah beberapa nilai yang akan kita dapatkan jika kita bisa berdamai dengan diri sendiri dan kenyataan pahit di dalam hidup kita. Pertama, hidup adalah...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Terapi Depresi dengan Menulis dan Bercerita

Depresi adalah hal sangat mungkin terjadi kepada siapapun. Tidak muda, tua, kaya, miskin semuanya pasti rentan akan depresi. Tingkat kesibukan yang sangat tinggi, masalah yang selalu datang silih berganti, berat beban pekerjaan yang tak kunjung habis, dan lingkungan yang kurang kondusif dapat menjadi penyebabnya. Tentunya, kita tidak boleh tinggal diam begitu saja. Kita tidak boleh terlalu lama membiarkan depresi menyerang kita. Setidaknya, kita harus berusaha melakukan serangkaian terapi agar kita terbebas dari depresi yang membelenggu kita. Adapun salah satu terapi depresi yang dianggap sangat manjur untuk menghilangkan depresi kita adalah dengan menulis ekspresif. Ketika kita sedang menulis, sebenarnya kita sedang menyalurkan apa yang ada di dalam otak kita ke dalam bentuk tulisan. Dengan menulis, kita bisa merasa sedikit lebih tenang dan nyaman. Proses menulis sebenarnya sedikit sama dengan proses bercerita, intinya kita sedang menyalurkan semua perasaan kita, beban kita ke dalam s...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pentingnya Selalu Berpikir Besar dan Bertindak Besar

Kalian pasti sering mendengar istilah “zona aman” kan? Percaya nggak percaya, suka atau nggak suka, kita harus mengakui bahwa kebanyakan dari kita memang cenderung suka berada di zona aman. Kita harus mau mengakui bahwa di luar sana, tidak sedikit orang yang takut untuk memikirkan hal-hal besar. Khususnya bagi mereka yang tidak memiliki latar belakang pendidikan tinggi. Karena malas memikirkan sesuatu yang besar, maka mereka pun malas untuk memiliki cita-cita yang tinggi. Seandainya saja mereka memiliki cita-cita yang tinggi, mereka langsung mematahkan cita-citanya tersebut dengan berkaca kepada kondisi mereka. Misalnya dengan berkata, “Bagaimana mungkin aku menjadi pengusaha? Aku cuman lulusan SD.” Inilah mengapa sangat penting bagi kita untuk memiliki pemikiran yang besar, agar kita pun juga bisa bertindak besar. Berpikir dan bertindak besar itu adalah sebuah tindakan yang super hebat. Dengan bertindak besar, maka kita pun bisa menjadi orang yang besar pula. Salah satu contohnya adal...
Posting Komentar
Baca selengkapnya